大学生体育与健康教程

  • ISBN:978-7-5153-7543-4
  • 作者:马立臣
  • 定价:¥49.8
  • 出版社:中国青年出版社
  • 适用层次:高职
  • 出版/修订日期:2024-11-01
本书由马立臣担任主编,李旻、王嘉顺、樊旭担任副主编。编者根据中共中央办公厅、国 务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神和教育部《全国普通高等 学校体育课程教学指导纲要》的基本要求,认真总结了目前高校体育教学的现状,在遵循体育 课程建设的客观规律、广泛参阅众多优秀教材的基础上,结合现代体育项目的基本知识、基本 技能和基本战术,编写了本书。 本书共十个项目,分别是健康教育、体育锻炼与健康、体育锻炼与卫生保健、学校体育、 田径运动、大球类运动、小球类运动、传统体育运动、健美操、定向运动。

项目一 健康教育

任务一 健康教育的内容及意义

任务二 健康教育的实施途径 

项目二 体育锻炼与健康 

任务一 健康的含义

任务二 营养与健康 

任务三 体育锻炼与生理健康 

任务四 体育锻炼与心理健康 

任务五 体育锻炼的原则 

项目三 体育锻炼与卫生保健 

任务一 体育锻炼的卫生常识 

任务二 运动损伤的处理方法 

任务三 运动疾病的产生原因、处置及预防方法

项目四 学校体育35 任务一 体育课 

任务二 课余体育活动 

任务三 现代体育课程的发展趋势

项目五 田径运动 

任务一 竞走运动 

任务二 跑类运动 

任务三 跳类运动 

任务四 投类运动 

项目六 大球类运动 

任务一 篮球 

任务二 排球 

任务三 足球 

项目七 小球类运动  

任务一 乒乓球 

任务二 羽毛球 

任务三 网球 

项目八 传统体育运动 

任务一 太极拳  任务二 武术基本功 

任务三 健身气功 

任务四 射艺 

项目九 健美操 

任务一 健美操运动概述 

任务二 健美操运动技能 

任务三 健美操运动创编 

项目十 定向运动

任务一 定向运动的概述及价值 

任务二 定向运动分类、器材和装备

任务三 定向运动技术 

参考文献 

附录 

  • 小编正在加急制作中...

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